矯正治療のリテーナーとは？いつまでつけるか迷ったときに知っておきたいこと
- 2026年2月16日
- 矯正歯科
矯正治療が終わって装置を外すと一安心しがちですが、大切なのが「リテーナー（保定装置）」です。歯はそのままだと元の位置に戻ろうとするため、後戻りを防ぐにはリテーナーの使用が欠かせません。装着期間や使い方は人によって異なりますが、正しく使うことできれいな歯並びを保ちやすくなります。今回は、リテーナーの役割や期間について、横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックが解説します。
1. 矯正治療のリテーナーとはどんな装置？
矯正治療後に使用するリテーナーは、歯並びを安定させるために重要な装置です。歯を動かす治療が終わっても、歯ぐきや骨はすぐに固定されないため、一定期間の保定が必要になります。
①リテーナーの役割
リテーナーは、矯正治療で動かした歯の位置を維持する目的で使用します。歯は治療後も動きやすく、何もしなければ元の位置に戻ろうとする力が働きます。この後戻りを防ぐために装着します。
②治療期間との違い
矯正治療期間は歯を動かす時間であり、リテーナーを使う保定期間は歯並びを安定させる時間です。見た目が整っていても、歯を支えている骨や歯ぐきはすぐには安定しないため、落ち着くまでに時間が必要です。
➂主なリテーナーの種類
取り外し可能なマウスピース型や、歯の裏側に固定するワイヤー型などがあります。生活習慣や歯並びの状態によって適したタイプが選ばれます。
④装着時の違和感
装着初期には締め付け感や話しにくさを感じることがありますが、多くの場合は数日で慣れていきます。強い痛みが続く場合は歯科医師へ相談しましょう。
⑤日常生活での注意点
取り外し式の場合、食事や歯みがきの際に外す必要があります。紛失や破損を防ぐため、専用ケースでの保管が重要です。
リテーナーは矯正治療の仕上げともいえる存在です。歯並びを長く保つためにも、役割を理解して正しく使用することが大切です。
2. 矯正治療のリテーナーをつけない・サボった場合のリスク
リテーナーの装着を怠ると、せっかく整えた歯並びに影響が出ることがあります。見た目だけでなく、噛み合わせにも関わるため注意が必要です。
①後戻りが起こる可能性
保定をしないと、歯が元の位置に戻ろうと動き出します。特に治療終了直後は後戻りが起こりやすい時期です。
②噛み合わせの乱れ
歯並びが変化すると、上下の歯の接触関係が崩れ、噛みにくさや顎への負担が生じることがあります。
③再治療が必要になる場合
後戻りが大きい場合、再び矯正治療が必要になることもあります。時間や費用の負担が増える可能性があります。
④リテーナーが合わなくなる可能性がある
装着をサボる期間が続くと、リテーナーが歯に合わなくなり、再作製が必要になるケースもあります。
⑤精神的な負担
歯並びが戻ってしまうことで、見た目への不安や後悔を感じる方も少なくありません。
リテーナーを使わない選択は、将来的な負担につながることがあります。小さな手間を惜しまないことが重要です。
3. 矯正治療のリテーナーはいつまでつける？装着の目安
リテーナーの装着期間は一律ではなく、歯並びや年齢、治療内容によって異なります。一般的な目安を知っておくと不安が軽減されます。
①治療直後の装着時間
治療終了直後は、ほぼ終日装着するケースが多いです。歯が最も動きやすい時期のため、指示通りの使用が求められます。
②徐々に装着時間を減らす
歯並びが安定してきた段階で、就寝時のみの装着へ移行することがあります。歯科医師の判断に従いましょう。
③一般的な装着期間
多くの場合、2〜3年程度が目安とされています。ただし後戻りのリスクが高い場合は、より長期間の使用が勧められることもあります。
④年齢による違い
成長期の方は歯が動きやすいため、保定期間が長くなる傾向があります。大人でも個人差があります。
⑤自己判断でやめない
見た目が問題なくても、自己判断で中止すると後戻りの原因になります。必ず歯科医師と相談してください。
リテーナーの装着期間は歯並びを守るための大切な時間です。焦らず継続することが望まれます。
4. 横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックのマウスピース矯正
横浜市保土ケ谷区の歯医者「オーサムデンタルクリニック」では、「できる限り抜かない・削らない」痛みの少ない治療と、その後の健康を守るための予防・メンテナンスを重視した診療を提供しています。患者さまの生活に寄り添い、お口のどんな小さなお悩みも気軽に相談できる、安心安全な歯科医院を目指しています。
当院には、各分野の専門医が常駐しており、インプラント治療や被せ物（補綴）、入れ歯、矯正歯科など、高度で専門的な治療をワンストップで提供できる体制を整えています。特に、歯並びのコンプレックスを解消したい方には、治療期間中に目立ちにくいマウスピース矯正（クリアコレクト・インビザライン）**をご提案。治療の前には、丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明を行い、患者さまに納得いただいた上で治療を進めています。
＜オーサムデンタルクリニックの治療の特長＞
① 各分野の専門医が常駐 豊富な知識と経験を持つ専門医が、最新の技術・設備を駆使し、難症例にも対応できる体制です。
② できる限り抜かない・削らない治療 患者さまの歯を大切に考え、痛みの少ない治療法を選択し、自然な状態を残すことを心がけています。
③ 目立ちにくい矯正治療に対応 インビザラインやクリアコレクトなど、患者さまの要望や生活スタイルに合わせたマウスピース矯正をご提案します。
④ 女性歯科医師による対応が可能 被せ物（補綴）と入れ歯の専門医である女性歯科医師が在籍しており、ご希望に応じて対応いたします。
保土ケ谷区で歯科治療・矯正治療をご検討の方は、土日も診療・駐車場完備のオーサムデンタルクリニックまでお気軽にご相談ください。
まとめ
矯正治療のリテーナーとは、治療後の歯並びを安定させるために使用する保定装置です。装着を怠ると後戻りや噛み合わせの乱れが起こる可能性があり、再治療につながることもあります。装着期間は個人差がありますが、歯科医師の指示を守ることが大切です。矯正治療のリテーナーについてお悩みの方は、横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックまでお問い合わせください。
監修：オーサムデンタルクリニック
院長 白木 幹
経歴 神奈川歯科大学卒業 横須賀市内のクリニックにて勤務(院長を経験)
資格・所属学会 インビザライン認定医 インプラント学会所属
【メッセージ】 私が目標とするのは患者様の立場になって最良の治療をすることです。歯医者さんへは誰しもが行きたくないところだと思われるでしょうが患者様の立場になって困っていることをいっしょに解決していければと考えております。当院は、地域の皆さんが生涯ご自身の歯で食事ができ、笑顔で過ごせるようにお口の健康をサポートすることを第一に考えております。地域の皆さんに愛され、頼っていただけるアットホームドクターを目指して参ります。お口や歯に関するお悩み・ご不安などがございましたら、どんなことでもお気軽にご相談ください。どうぞ宜しくお願い致します。