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矯正中は歯磨きが難しい?磨き方のコツと気をつけることを解説

矯正治療を始めると、装置の周囲に汚れがたまりやすくなり、これまで通りの歯磨きでは落としきれないことがあります。とくにワイヤーやブラケットがついている場合は、歯の表面に細かな段差が生まれ、食べかすや歯垢が残りやすくなります。今回は、矯正中は歯磨きが難しいと感じる理由や、具体的な磨き方のコツ、気をつけることについて、横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックが解説します。

1. 矯正中に歯磨きが難しい理由とは

矯正装置がつくと、歯の表面に凹凸が増え、食べかすや歯垢が残りやすくなります。なぜ磨きにくくなるのか、主な理由を確認しておきましょう。

①装置の周囲に汚れがたまりやすい

ワイヤーやブラケットなどの装置が歯の表面に固定されることで、細かいすき間や段差が生まれます。歯ブラシの毛先が届きにくくなり、磨き残しが起こりやすくなります。

➁歯ブラシの動かし方が制限される

装置に引っかからないように動かす必要があり、これまでのように大きくブラシを動かせない場合があります。その結果、同じ部分を十分に磨けていないことがあります。

③食べ物が挟まりやすい

繊維質の野菜やお肉などは、ワイヤーの下や装置の周囲入り込みやすくなります。気づかないまま放置すると、むし歯や歯ぐきの腫れにつながる可能性があります。

④唾液が届きにくい部分ができる

唾液には口の中を洗い流す働きがありますが、装置の影になる部分ではその作用が十分に働きにくいことがあります。そのため、汚れがとどまりやすくなります。

⑤歯ぐきが腫れやすくなることがある

磨き残しが続くと歯ぐきに炎症が起こりやすくなり、腫れによってさらにブラッシングが難しくなる場合があります。

矯正中は装置による物理的な影響で磨きにくさが生じますが、理由を理解することで対策も立てやすくなります。

2. 矯正中の歯磨きのコツ

矯正装置がついていても、工夫次第で汚れを落としやすくなります。基本となる磨き方のポイントを押さえておきましょう。

①歯ブラシは小刻みに動かす

大きく動かすのではなく、毛先を装置の周囲に当てて小さく振動させるように磨きます。ブラケットの上・下・横と角度を変えながら当てることが大切です。

➁歯と装置の境目を意識する

むし歯になりやすいのは、ブラケットの周囲です。歯と装置の境目に毛先をしっかり当て、1本ずつ丁寧に磨きましょう。

③補助清掃用具を活用する

歯間ブラシやタフトブラシ(毛束が小さいブラシ)を使うと、ワイヤーの下や細かい部分に届きやすくなります。通常の歯ブラシと併用することが効果的です。

④鏡を見ながら確認する

感覚だけに頼らず、鏡で装置の周囲を確認しながら磨くことで、磨き残しに気づきやすくなります。特に奥歯は意識してチェックしましょう。

⑤毎食後のケアを心がける

装置に食べ物が残りやすいため、できる範囲で毎食後に歯磨きを行うことが望ましいです。外出先ではうがいをするだけでも汚れを軽減できます。

矯正中の歯磨きは時間と手間がかかりますが、道具の選び方と磨き方の工夫によって、むし歯や歯ぐきのトラブルを防ぎやすくなります。

3. 矯正中の歯磨きで気をつけること

矯正中は丁寧に磨いているつもりでも、誤った方法では十分なケアにならないことがあります。注意しておきたい点を確認しましょう。

①力を入れすぎない

強い力で磨くと、歯ぐきを傷つけたり装置を傷めたりする可能性があります。毛先が広がらない程度の力で、やさしく当てることが大切です。

➁磨く順番を決める

順番を決めずに磨くと、同じ場所ばかり磨いてしまうことがあります。例えば右上から左上、次に下の歯へと順番を固定すると、磨き残しを防ぎやすくなります。

③フッ素入り歯磨き剤を使用する

フッ素は歯の表面を強くする働きがあり、むし歯を予防する働きがあります。矯正中は特にむし歯のリスクが高まるため、歯科医師の指導のもとで取り入れるとよいでしょう。

④装置の異常に気づいたら相談する

ワイヤーが外れたり、ブラケットがぐらついたりしていると、汚れがたまりやすくなります。違和感がある場合は早めに歯医者へ連絡することが大切です。

⑤定期的なチェックを受ける

矯正中は装置の調整だけでなく、口の中の状態も確認してもらうことが重要です。歯ぐきの炎症や初期のむし歯を早めに見つけることにつながります。

矯正中の歯磨きは自己流にならず、歯科医師や歯科衛生士の指導を受けながら続けることが、治療終了後の歯の健康を守るポイントです。

4. 横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックのマウスピース矯正

横浜市保土ケ谷区の歯医者「オーサムデンタルクリニック」では、「できる限り抜かない・削らない」痛みの少ない治療と、その後の健康を守るための予防・メンテナンスを重視した診療を提供しています。患者さまの生活に寄り添い、お口のどんな小さなお悩みも気軽に相談できる、安心安全な歯科医院を目指しています。

当院には、各分野の専門医が常駐しており、インプラント治療や被せ物(補綴)、入れ歯、矯正歯科など、高度で専門的な治療をワンストップで提供できる体制を整えています。特に、歯並びのコンプレックスを解消したい方には、治療期間中に目立ちにくい**マウスピース矯正(クリアコレクト・インビザライン)**をご提案。治療の前には、丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明を行い、患者さまに納得いただいた上で治療を進めています。

<オーサムデンタルクリニックの治療の特長>

① 各分野の専門医が常駐

豊富な知識と経験を持つ専門医が、最新の技術・設備を駆使し、難症例にも対応できる体制です。

② できる限り抜かない・削らない治療

患者さまの歯を大切に考え、痛みの少ない治療法を選択し、自然な状態を残すことを心がけています。

③ 目立ちにくい矯正治療に対応

インビザラインやクリアコレクトなど、患者さまの要望や生活スタイルに合わせたマウスピース矯正をご提案します。

④ 女性歯科医師による対応が可能

被せ物(補綴)と入れ歯の専門医である女性歯科医師が在籍しており、ご希望に応じて対応いたします。

保土ケ谷区で歯科治療・矯正治療をご検討の方は、土日も診療・駐車場完備のオーサムデンタルクリニックまでお気軽にご相談ください。

まとめ

矯正中は装置の影響で歯の表面に段差やすき間ができ、汚れが残りやすい状態になります。そのため、通常よりも丁寧な歯磨きと補助清掃用具の活用が重要です。磨き方のコツを押さえ、力を入れすぎず順番を決めてケアを行うことで、むし歯や歯ぐきの炎症の予防につながります。日々の積み重ねが治療終了後の歯の健康を守る基盤になります。矯正治療でお悩みの方は、横浜市保土ケ谷区の歯医者 オーサムデンタルクリニックまでお問い合わせください。

記事監修

オーサムデンタルクリニック

院長 白木 幹

経歴
神奈川歯科大学卒業 横須賀市内のクリニックにて勤務(院長を経験)

資格・所属学会
インビザライン認定医 インプラント学会所属

【メッセージ】

私が目標とするのは患者様の立場になって最良の治療をすることです。歯医者さんへは誰しもが行きたくないところだと思われるでしょうが患者様の立場になって困っていることをいっしょに解決していければと考えております。当院は、地域の皆さんが生涯ご自身の歯で食事ができ、笑顔で過ごせるようにお口の健康をサポートすることを第一に考えております。地域の皆さんに愛され、頼っていただけるアットホームドクターを目指して参ります。お口や歯に関するお悩み・ご不安などがございましたら、どんなことでもお気軽にご相談ください。どうぞ宜しくお願い致します。

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